Im Einzelsetting arbeiten wir gemeinsam an Deinem Anliegen. Du bist der Experte für Dein Anliegen und ich steuere den Prozess, der Dir das Erreichen einer Lösung möglich macht. Hierzu bedarf es nicht unbedingt einer Kenntnis des Anliegens meinerseits und Du bist dadurch auch in der Lage, mit sehr persönlichen  Themen in Resonanz zu gehen, ohne sie transparent zu machen. Ich  bediene mich je nach Thema und Prozeß individuell verschiedener Methoden, die Dir neue Sichtweisen eröffnen und zuvor nicht wahrgenommene Zusammenhänge verdeutlichen.  

Einigen Menschen ist es angenehmer ohne direkte Konfrontation und ohne Beschränkung durch einen Raum über sich zu sprechen. Deshalb biete ich auch Coaching im Laufschritt oder Joggingtempo durch den Wald an. Die Ressourcen der Natur, die gemeinsame "Nach-vorne-Ausrichtung" und das "In-Bewegung-Sein"  erfahre ich immer wieder als sehr wertvolle Unterstützung bei einem Veränderungsprozess.

Bei dieser Art von Beratung beschäftigen wir uns mit Deinem derzeitigen Anliegen und prüfen gemeinsam nach, inwiefern hier schon erste eigene Erkenntnisse möglich sind, ohne zu sehr in die Tiefe zu gehen. Manchmal ist es so, dass wir längst intuitiv erkannt haben, welcher Schritt folgen darf, doch erst das bewusste Aussprechen leitet die gewünschte Veränderung ein. Du erfährst dadurch mehr über Dich und die guten Gründe, warum Dir die Umsetzung der Erkenntnisse erst dann möglich ist. 

In der Konfliktberatung geht es darum,  die verschiedenen Ansichten und Meinungen wertzuschätzen und  zu erkennen, was es braucht, um wieder Frieden bzw. Balance für alle Beteiligten bzw. für alle Anteile herzustellen. Dabei kann es um eigene, innere Konflikte und Entscheidungen gehen, die visualisiert werden, oder auch um Konflikte mit anderen Personen oder Gruppen.

Bei dieser Form des stark lösungsorientierten, dreißigminütigen Kurzcoachings hast Du die Möglichkeit, in sehr kurzer Zeit und Dichte erste Impulse zu erhalten, die Dir wichtige Hinweise geben, wo es sich lohnt, genauer hinzuschauen. Hierbei befassen wir uns ausschließlich mit Deinen Ressourcen und richten den Blick über Dein gewünschtes Ziel hinaus.